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一两陈皮一两金!陈皮泡水功效惊人异世医仙,橘子皮再也别扔了-全民皆医

中医上常说我想吃掉你,“百年陈皮,千年人参”。老人们也常说,“一两陈皮一两金”,足可见陈皮有着非常高的药用价值和保健功效。
陈皮就是我们吃的橘子的皮晒干制成的。陈皮是一种比较常用的中药材,具有理气疏肝、燥湿健脾、疏理脾胃气滞、化痰湿的作用。很多人都爱用陈皮泡水喝,不仅有橘子的清香,还因为它有很大的药效。

1防晕车
陈皮可用于理气健脾,燥湿化痰。其最常见的用法就是用来治晕动病。乘车(船)前1小时,每隔20分钟放1片进口腔,崩解后吞下;车(船)开动后,每隔10分钟放1片进口腔,崩解后吞下即可起作用。
2清肠道
此外郭迎光,还可以用陈皮来清肠。取番泻叶10~15g、陈皮6g王印芳,开水1000ml冲泡,密盖20分钟,分2~3次饮服。番泻叶具有泻下的作用,可以行气通便,加上陈皮可清洁肠道。
3治咳嗽
用干橘皮5克览易,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效王牌特卫。
4消积食
山楂和陈皮都是消食利器,而大米粥又比较温和,同煮熬制食用,可以消除消化不良、食欲不振等症状。制作时,张艺谋与张伟平水添多一些合众齿科,此粥熬煮时间较长,一方面使米软烂易消化,另一方面更好地发挥山楂和陈皮的作用。
5养容颜
6治感冒
如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况,可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮,随后加入少量的白糖服用青岛海山学校,这样不仅能够帮助身体发汗,同时还能够快速令身体恢复健康。
7止胃痛
生活节奏不断加快,很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况,这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不适。将陈皮还有生姜用水煎煮,随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。
8助睡眠
陈皮具有的芳香味卡杜巴,可以化湿、醒脾、避秽、开窍。除了醒脑开窍外诹访部顺一,芳香的气味还能够镇静安神运财五福星,也有利于睡眠剑屠苍穹。
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